Problem cellulitu to wieloletnia walka z uciążliwymi zmianami skórnymi, które pojawiają się na udach, pośladkach i brzuchu. Najczęściej występuje u kobiet, chociaż może również występować u mężczyzn. Przyczyny cellulitu są wielorakie i mogą mieć związek z genetyką, dietą, trybem życia, niedoborem aktywności fizycznej, nieprawidłowym krążeniem krwi, nieprawidłowymi hormonami lub niedożywieniem. Aby poradzić sobie z cellulitem, zaleca się zmianę stylu życia i diety. Dieta powinna być bogata w składniki odżywcze i zawierać dużo warzyw i owoców, jak również produkty pełnoziarniste i chude białko. Ważne jest również, aby unikać wysokoprzetworzonej żywności i zmniejszyć spożycie soli i cukru. Poza zmianą diety, ważne jest, aby ćwiczyć regularnie i zadbać o odpowiednią aktywność fizyczną, ponieważ pomaga to w utrzymaniu zdrowia skóry. Innym sposobem na walkę z cellulitem jest zastosowanie zabiegów kosmetycznych, które są skuteczne w usuwaniu niedoskonałości skórnych. Do najbardziej popularnych zabiegów należą mezoterapia igłowa, laser, peelingi chemiczne, krioterapia i masaż. Wszystkie te zabiegi są skuteczne w redukcji cellulitu, jednak należy je powtarzać regularnie, aby uzyskać trwały efekt.
